Orice schimbare pe care ai obtinut-o vreodata in viata este rezultatul schimbarilor neuro-asociative despre ceea ce inseamna durere si ceea ce creeaza placere.

Este esențial să înțelegi cum este celalalt. Vei afla imaginea de ansamblu și cauzele problemelor lui, daca stii cum sa pui intrebarile corecte. Sunt 10 intrebari care produc revelatii si ajuta clientul sa isi creeze o altfel de harta mentala:

• Invalidarea gandurilor si emotiilor negative
• Intrebarea miracol

Exista un vocabular (cuvinte ) pentru succes si esec. Modelarea neuro-asociativa creeaza o legatura intre cuvnt si emotie. Vom invata tehnici pentru rezlvarea problemelor, pentru controlul emotivitatii, imbunatatirea memoriei si capacitatii de concentrare, pentru workaholici.

Tehnici specifice:

• Chestionar pentru stabilirea obiectivelor consilierii
• Dominantele senzoriale
• Personal box ( trusa de prim ajutor)
• Complimentarea
• Calibrarea
• Reframing

Inainte de a ajuta o persoana sa treaca podul, trebuie sa construiesti  podul. In NLP acesta este rapportul. 

Rapportul se creeaza atat la nivel nonverbal prin gesturi si tonul vocii, cat si la nivel verbal ( folosirea tiparelor verbale ale clientului).

Pentru crearea rapportului vom folosi  OGLINDIREA  si CONDUCEREA,    REFORMULAREA, RECADRAREA, VALIDAREA, ANCORAREA  SI A INTRA IN PAPUCII CELUILALT 

Oamenii sufera de iluzia ca emotiile sunt negative si in afara controlului lor, ca sunt un  raspuns la ceva din exterior. Adeseori, ne este frica de emotii pentru ca suntem vulnerabili. Care este  elementul comun in toate aceste credinte ?

Oamenii folosesc 4 modalitati prin care fac fata  emotiilor: prin evitare, negare, competitie sau invatare si utilizare.
+  10 tehnici de asertivitate

Tehnica Paunului

Ancorarea starii de bine

Tehnica Asociere-Disociere

Tehnica Apropiere- Disociere

Momentul zero al schimbarii incepe cand iesim din zona de confort

Momentul 1  al schimbarii incepe cand ne ridicam standardele. 

Momentul doi incepe cand scapam de frica de greseli.

Momentul 3  are legatura cu schimbarea credintelor limitative. 

Vom invata  5 secrete care te ajuta sa fii fericit si care au legatura cu harta ta mentala.

Esecuri repetate la scoala, maltratare, critici, credinta ca eforturile tale repetate la job nu conteaza- toate acestea,  duc la neajutorare invatata. 

Stima de sine scazuta este efectul neajutorarii invatate.

Ti-am pregatit un program structurat pe sedinte , special conceput pentru cresterea stimei de sine.

Un pachet de tehnici foarte usor de aplicat, in situatiile in care clientul trebuie sa rezolve o problema.

• Ancorarea succesului
• Vocea ta interiora tine cu tine
• Ancorarea starii
• Stabilirea intentiei
• Lanterna din pod
• Tehnica tunelului
• Tehnica norului
• Tehnica cutiilor
• Maiestria

Comunicare in cuplu. Managementul conflictelor. Probleme specifice ( adulter, divort, parenting)

• Intrebarea miracol
• Relaxarea activa
• Feedback-ul
• Temele pentru acasa: Programarea activitatilor, Programarea succesului
• Barometrul timiditatii
• Tehnica PEPENE pentru cupluri

O să înveți elementele-cheie ale unui program complet de consiliere de succes, pornind de la zero , dar și multe altele. Programe pentru  leadership, stima de sine,  obezitate, ingrijorare, nefericire  si multe altele.

iata doar cateva din tehnicile care te vor ajuta sa ai interventii de succes:

• Ancorarea in stari resursa
• Identificarea valorilor
• Meniul de influenta
• Ascultarea activa
• Metafora
• Limbajul solutie
• Prescrierea recaderilor
• Progresia si regresia de varsta
• Externalizarea problemei
• Vanatoarea de resurse
• Vanatoarea de exceptii
• Motivatia pentru schimbare
• Trei cutii
• Noroc? Ghinion? Cine stie?
• Exceptiile
• Inversiunea de rol
• Relaxarea activa

Probabil te lupți cu gânduri nedorite: gânduri care te fac să te simți neputincios și pe care vrei să le blochezi, dar ele con tinuă să apară. Sau poate crezi că ești o persoană pesimistă și vrei să schimbi asta la tine. În acest modul, am distilat descoperirile-cheie pe care le-au făcut oamenii de știință cu privire la optimism: ce este, de ce unii sunt mai optimiști decât alții și cum ne putem schimba pentru a ne apropia de viața pe care ne-o dorim. Acest lucru ar putea fi răspunsul pentru a duce o viață mai optimistă, poate chiar mai împlinită. 

Îți poți controla mintea folosind corpul, dar și invers. Corpul reflectă starea minții tale. Ce vreau să spun cu asta? Dacă stai drept ca la armată, tragi umerii în spate și ridici privirea în sus ca și când ai vrea să vezi peste gardul vecinului, o să observi cum mintea ta se relaxează un pic. Ea asociază privitul în sus cu fericire, siguranță (de preferat este să privești spre cer, acesta relaxează instantaneu, dar dacă ești în cameră te poți uita și în tavan). Observă ce se întâmplă atunci când poziția corpului este diferită. Încearcă diferite poziții ale corpului. Atunci când suntem triști și ochii cer lacrimilor să curgă, în ce poziție va sta corpul nostru? Cel mai probabil, ceva mai aplecat, ca un om cu dureri de spate, cu umerii lăsați în jos, iar privirea este în jos.

Ne putem vindeca folosind cuvinte.  Ce avem noi de făcut este să îi arătăm minții noastre ce sens să dea cuvintelor. Ca și cum ai aranja hainele în dulap. Cuvântul „prost” spus în română nu poate răni niciun alt om de pe planetă în afară de români. Dacă îi spun unui francez pe românește că e prost, cum crezi că va reacționa? Probabil, va râde, că nu știe ce vrei. El nu înțelege acele cuvinte, dar tu, da. Încărcătura emoțională decide ce simțim legat de un cuvânt.

 Stii povestea omului care dorea sa schimbe pe toată lumea? Însă după un an de încercări a hotărât să-și schimbe doar familia, dar și-a dat seama ca nu e posibil. În final, a ajuns la concluzia ca trebuie să se schimbe pe sine. Aceasta e esența dezvoltării personale: nu încerca să îi schimbi pe alții, observă care e contribuția ta în acea problemă. În acest curs vei face atât dezvoltare personală individuală cat si de grup.  

Aici discutam blocajele tale cu clientul, provocarile, dar invatam si programe specializate de consiliere pentru stima de sine, fumat, slabit etc

Este important si sa stii sa-ti gasesti clienti. Vei invata care e clientul tau ideal, cum sa iti dai seama pe ce sa te nisezi, cum sa iti setezi singur un site sau o pagina de Facebook, cum sa-ti faci un plan editorial si sa te folosesti de reclamele pe Facebook sau Google.