- Psiholog specialist
- Psihoterapeut in psihoterapia integrativa
- Coordonatorul Departamentului SmartPsy al Asociatiei de Psihoterapie Integrativa (Scoala Erskine)
- Certificare internationala in psihoterapia de cuplu din partea IANTI-Italia -2017
- Supervizor in Asociatia de Psihoterapie Integrativa
Psihologi specializați în EMDR la Clinica Psihosucces, sector 4
Considerată de OMS ”terapia numărul 1 în lume” pentru vindecarea traumelor, depresiei, anxietății.
9 din 10 persoane simt o scadere a fricii si distresului dupa o singura sedinta
9 din 10 persoane raportează o îmbunătățire considerabila a dispozitiei emotionale si a somnului dupa EMDR, în timp ce 6 din 10 raportează o diferență de cel puțin 3 puncte (pe o scară de 10 puncte)!
Mai mult, s-a dovedit științific că EMDR acționează mai rapid, durează mai mult și e mai eficienta decât terapia și medicamentele tradiționale.
EMDR (Reprocesare si desensibilizare prin miscari oculare) este recunoscuta de:
In „Emotional Distress Scale” (Scala Distresului Emotional cu intensitatea de 10 puncte) EMDR este considerata terapia revoluționară care a ajutat milioane de oameni să-si depășească durerea emoțională cauzată
de Sindromul de Stres Posttraumatic,
traumele din copilărie,
abuz,
depresie,
anxietate,
dependență,
durere și multe altele.
[Poveste fetitei abuzata la 5 ani]
Maria a suferit 35 de ani de colon iritabil, era speriata de barbati si si-a negat feminitatea
DAR PRIN EMDR S-A VINDECAT INTR-O SEDINTA
Maria era o femeie de 40 de ani, dar care arata de 55: cu parul grizonat, prins in coada de cal, fara nici un machiaj si niste haine largi care ii acopereau corpul. Desi arata ca o femeie de casa, Maria era speriata de colegii de serviciu care , afirma ea, „o hartuiau sexual”. Afirmatiile ei erau contrazise de comportamentul si aspectul ei ” de femeie cuminte” care ar fi taiat elanul oricarui barbat normal.
In tabara de dezvoltare personala, dupa ce a pictat o femeie cu un „lacat ” in loc de gura si doi ochi care plangeau, Maria a inceput sa aiba cosmaruri nocturne.
In primul cosmar, se vedea pe ea fetita, fugarita de un barbat adult.
Noaptea urmatoare a vazut chipul agresorului: era unchiul ei.
Dupa al treilea vis consecutiv, si-a amintit abuzul sexual suferit la varsta de 5 ani. BARBATUL O SODOMIZASE!
Acum a inteles problemele cu colonul, faptul ca tolera cu buna stiinta relatia sotului cu vecina, dar si panica ei cand un barbat se uita la ea.
Sedinta de EMDR seamana cu un proces de schimbare a credintelor despre sine si despre ceilalti: eu sunt vinovata, nu ma suport, toti barbatii sunt periculosi.
Rand pe rand, aceste ganduri toxice, au fost inlocuite cu ganduri sanogene de tipul : merit sa iubesc si sa fiu iubita.
EMDR- psihoterapia traumelor
Sedintele se desfășoară online sau la sediul nostru din strada Alba 12, sector 4, București
Metoda prin care vindeci traumele in 1-2 sedinte
Ce se întâmplă într-o ședință de EMDR
Etapa 1 – Istoria clientului✅
Se creeaza un plan de tratament bazat pe istoria clientului, organizand informatiile: cronologic, pe tematici ( relatia cu mama, abuz sexual, abuz, esecuri, pierderi, neglijare, rspingere)
Etapa 2- Gradul de pregatire al clientului si factorii de siguranta ✅
Se creeaza un bun raport cu clientul si se ancoreaza locul securizant. Se folosesc tehnici de Stabilizare Emotionala, Crearea si Instalarea Resurselor.
Etapa 3- Desensibilizarea✅
Se masoara gradul de perturbare , se identifica emotiile , cognitia negativa si cea pozitiva.
Etapa 4- Reevaluarea ✅
Cognitia pozitiva trebuie sa fie o intoarcere la 180 de grade fata de cognitia negativa.
Etapa 5- Incheierea ✅
Atunci cand nivelul USP ( unitati subiective de perturbare) ajunge la zero, adica imaginea traumatica si gandul negativ , nu-l mai deranjeaza pe subiect, se considera ca trauma a fost vindecata.
În Clinica Psihosucces avem mai mulți psihologi specializați în traume-TELEFON 0726257981
Indicații EMDR
- Traume din copilărie ( părinte alcoolic, abuziv, bolnav psihic, absent, decedat); Neglijență, abuz;
- Experiențe de abandon și respingere
- Atac de panica
- Depresie
- Anxietate
- Mâncat emoțional
- Relații toxice
PREȚ
O ședință de psihoterapie trauma costa 250 lei ( 60 minute)
[ psiholog Cristina Pătrașcu]
Specializare in EMDR in 2018
DESPRE CRISTINA PĂTRAȘCU
Atunci când lucrurile nu merg bine în viaţa ta, ar trebui să te opreşti puţin şi să-ţi faci o analiză a propriei vieţi, să te întrebi cum de s-a ajuns la această situaţie. Lucrurile care se repetă îţi arată clar unde anume ai de lucrat. Conştientizarea propriei probleme este primul pas către schimbare, dar nu este şi suficient. Cu cât problemele tale sunt mai grave şi mai vechi, cu atât mai mulţi paşi ai de făcut pentru a ajunge acolo unde îţi doreşti. Întrebarea este – ,, Ştii cu adevărat cum vrei să fii?”
- terapie de cuplu si familie
- terapia depresiei
- terapia tulburarilor legate de stres
- terapia traumei prin EMDR
- terapie copii
- Formator Asociația de Psihoterapie Integrativa, Director Științific
[ psiholog Matei Dorotheea]
Specializare in EMDR din 2018
DESPRE MATEI DOROTHEEA
Este minunat ca respiram, ca ne-am trezit si in acesta dimineata, dar de cele mai multe ori uitam sa multumim pentru ceea ce avem, pentru lectiile pe care le-am invatat sau urmeaza sa le invatam, pentru parinti, copii si parteneri.
Haideti sa “reinvatam” sa ne bucuram de lucrurile marunte, de o floare, de o raza de soare, de zambetul copilulului si sa ne intoarcem privirea catre noi, sa ne depasim pe noi insine pentru a deveni cu fiecare zi care trece o persoana mai buna, mai evoluata spiritual!
Psiholog, psihoterapeut integrativ, scoala Erskine, acreditat de Colegiul Psihologilor din Romania.
Hipnoterapeut, acreditat de Professional Hypnotherapy Practitioners Association.
Competente in psihoterapia traumei (EMDR).
Workshop-uri: “Managementul Furiei”, “Teste proiective”, “Depasirea dependentelor”, “Scenariul de viata”.
Sunteti anxiosi, depresivi, stresati, faceti atacuri de panica.
- Aveti dificultati in a va pastra relatia de cuplu sau de a va gasi un partener.
- Aveti probleme de comunicare, sunteti timid.
- Aveti dificultati in a va gasi/pastra locul de munca.
- Simtiti ca nu mai faceti fata problemelor de zi cu zi.
- Copiii va dau batai de cap.
Doriti sa comunicati si simtiti ca nu sunteti inteles de ceilalti.
[ psiholog Sabin Ion-Stavarache]
Specializare in EMDR din 2022
DESPRE SABIN
Sabin este un psiholog specializat în EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), specializat în tehnici de hipnoză și relaxare, și consilier de dezvoltare personală cu experiență încă din 2022. A studiat hipnoza cu Richard Barker, Camelia Stavarache, și Jorge Hernandez (Escuola Oficial de Hipnosis, Spania), și terapia traumei prin EMDR la Asociația de Psihoterapie Integrativă din București. În prezent este în an terminal în formarea în psihoterapie integrativă și masterul de terapii cognitiv-comportamentale de la Universitatea București.
Experiența personală
Abordarea terapeutică a lui Sabin se bazează pe blândețe, empatie, lucrul pe inconștient prin tehnici de hipnoză, desen proiectiv și art-terapie. Este un consilier care se adaptează ușor oricărui ritm al clientului, înțelegerea și grija fiind punctele sale forte.
Specializări:
EMDR
Hipnoză
Cardurile metaforice OH
Dezvoltare personală adulți și copii
Traumă și anxietate
- EMDR nivel I- 2022
- Formare in psihoterapia integrativa
- Master in Psihoterapie Cognitiv-Comportamentală
[psiholog Iulia Răduță]
Coach si psihoterapeut integrativ din 2023
DESPRE IULIA RĂDUȚĂ
Am încercat multe tehnici de psihoterapie pentru traume până am ajuns la EMDR. Printre ele se numără: psihoterapie cognitiv-comportamentala si hipnoza .
Specializari :
- Anxietate
- Depresie
- Stres
- Probleme relaționale
- Impulsivitate, probleme de reglare emoțională
- Doliu și pierdere
- Schimbări de rol
- Formare in psihoterapia integrativa
- Master in psihoterapia centrata pe emoții
- Coaching Constellations
- Steps for change (Formarea are la bază NLP, dar și tehnici reflexive utile în lucrul individual)
Testimoniale
Am reușit sa trec peste barierele și obstacolele impuse ( de mine însămi ) și, printr-o împrejurare fericita am ajuns in cabinetul d-nei Dorothea Matei. Ii multumesc pentru răbdare și atenție, pentru profesionalism și dedicare. Lili Bratu Am avut ocazia sa fac terapie personală cu doamna Dorothea Matei pentru o perioada de aproximativ 5-6 luni de zile in toamna anului 2017. Eram intr- o perioada de regăsire personală, iar unele întrebări au apărut in mintea mea și cum singur nu puteam sa le dau de cap , am apelat la un psihoterapeut. Îmi amintesc cu plăcere de ședințele in care aveam parte de momente “ Aha” , deși abordam niște teme la care ma mai gandisem in trecut, felul in care ma raportam la ele și in care le înțelegeam, era nou. Am vorbit mult despre perfecționism sau încredere in sine, subiecte comune in dezvoltarea personală a fiecăruia. Îmi amintesc de asemenea cu plăcere de ședințele care includeau și momente/ exerciții de relaxare pe care le înregistram audio și pe care le foloseam și acasă înainte de a adormi. In concluzie, consider ca terapia personală mi-a fost de mare folos și a deschis calea pentru noi orizonturi personale de cucerit. Multumesc!
Alexandru Dinu
Designer
Blândețea și competențele doamnei doctor Cristina ne-au ajutat să găsim răspunsuri și sa deslușim problemele astfel încât le putem rezolva!
Recomandăm cu încredere!
Roxana Ivanoaia
Profesor
Sabin este empatic și înțelegător, ceea ce mă face să vreau să-i povestesc și mai mult din ceea ce mi se întâmplă.
Simona
Student
Intrebari frecvente
Desensibilizarea și reprocesarea prin mișcării oculare (EMDR) este o terapie revoluționară de sănătate mintală dezvoltată de psihologul dr. Francine Shapiro în anii 1990. Stimulând mișcarea bilaterala a ochilor, EMDR vă ajută să accesați amintirile traumatice care nu au fost procesate corespunzător.
EMDR este una dintre cele mai bine cercetate metode de sănătate mintală, cu sute de studii efectuate.
Cercetarile demonstrează în mod constant că EMDR este mai eficient, are o acțiune mai rapidă și mai de lungă durată decât alte forme de tratament, inclusiv pastile, medicamente, psihoterapie și tratament holistic:
* 7 din 10 studii randomizate controlate au raportat că EMDR este mai rapida și mai eficienta decât terapia cognitiv-comportamentală (CBT) centrată pe traumă
* Peste 80% dintre pacienții cu PTSD care sufereau de traumatisme cu un singur incident nu au mai prezentat simptome după doar 3 ședințe EMDR. În mod similar, 77% dintre veteranii de luptă au fost vindecați de PTSD după doar 12 sesiuni
* 50% dintre pacienții cu depresie tratați cu EMDR au experimentat remisiune completă după doar 4 până la 12 ședințe, comparativ cu 25% dintre cei care au primit alt tratament
Astăzi, EMDR este recomandat și recunoscut de multe autorități internaționale din domeniul sănătății, inclusiv Organizația Mondială a Sănătății (OMS), US Veterans Affairs (VA), Departamentul Apărării, Departamentul Sănătății din Marea Britanie.
Spre deosebire de tratamentele tradiționale care abordează doar simptomele, EMDR atacă direct cauza principală a durerii tale emoționale, eliminând problema la sursă.
Când se întâmplă evenimente traumatice, creierul tău nu poate procesa amintirile în mod normal. Aceste gânduri neprocesate devin asociate cu durere, furie, frică și suferință emoțională.
Din păcate, atâta timp cât asocierea emoțională nu este ruptă, vei continua să experimentezi aceeași suferință din nou și din nou.
EMDR vă ghidează pas cu pas în accesarea și procesarea acestor amintiri, rupând odată pentru totdeauna lanțurile durerii.
Contact
- Telefon: 0726 257 981
- Orar: 09:00 - 21:00
- strada Alba nr 12, sector 4, Bucuresti
