Cabinet psihoterapie Bucuresti

Servicii profesionale de psihoterapia traumelor-Camelia Stavarache

Programare

Tratamente atacuri de panica

Vindeca-ti traumele din copilarie.

Detalii

 

Inelul Gastric Virtual

O metoda noua ca sa slabesti sanatos

Detalii
Esti perfect in imperfectiunea ta
Psihoterapia este drumul care duce spre TINE.
Increderea in tine inseamna putere
Sa cazi, sa plangi, dar sa crezi in TINE.
Descopera-te!
Invata sa fii TU si sa te consideri important.

Cu ce te ajuta psihoterapia?

Inveti sa te consideri important si valoros

A te lupta cu tine inseamna sa vrei sa fii perfect. Am descoperit mai tarziu „meme-urile” si recunosc ca initial, nu erau genul meu de umor. Copilul meu mi le-a prezentat ca „hai sa-ti spun ceva frumos”, dar nu am gustat gluma. Am inteles mai tarziu, cat de important era pentru el sa rad, cand mi-a zis: „pentru ca tu nu razi la meme-urile mele, am inceput sa nu mai spun glume”.  Asa a inceput initierea mea. Am invatat sa-i ascult meme-urile zambind, razand, dar fara sa mai spun niciodata ” ca nu e o gluma buna”

Te simti bine in pielea ta

Cand nu te iubesti, te refugiezi in munca, te pui pe locul 10, accepti ca ceilalti sa nu te considere important. Am invatat sa am rabdare cu mine, sa nu-i mai las pe ceilalti sa treaca inaintea mea. Inainte ma grabeam, sa las locul altuia, imi doream ca celalalt sa fie fericit, uitand ca pasii sunt ai lui.

https://www.facebook.com/psihologcamelia.stavarache

Inveti sa gestionezi conflictele in relatii

Am invatat sa nu folosesc lupa  si balanta in relatie. Lupa, ca sa nu vanez scamele,  sa nu exagerez cu criticile. Balanta, ca  sa trec cu vederea greselile, daca talerul balantei se inclina putin.  Si sa nu incerc sa-l schimb pe celalalt.

Ma impac cu emotiile

Atunci cand  tin un workshop sau un webinar, am invatat ca nu pot controla totul. Incerc sa fac bine tot ce tine de mine, dar accept ca lucrurile nu ies mereu asa cum imi doresc. Emotiile sunt prietenii nostri.

Imi vindec traumele din copilarie

Eu sunt cea mai buna inghetata cu ciocolata din lume. Daca tie iti place inghetata cu vanilie, eu raman cea mai buna inghetata cu ciocolata din lume

Servicii Oferite
 Psihoterapie pentru sufletul tau

Cel mai bun psiholog .esti chiar tu, dar ca sa te schimbi ai nevoie de o persoana obiectiva, din exterior. In fond, cati dintre noi sunt in stare sa-si faca singuri o pereche de pantofi?

Stii povestea  lui NU POT? Se spune ca Nu pot era un tanar print care folosea acest cuvant de fiecare data cand era trist.  Intr-o zi,un batran intelept i-a spus,  vrei sa vii cu mine? L-a dus in gradina si i-a cerut sa inchida ochii. Batranul i-a legat mainile si apoi i-a indesat un smoc de iarba in gura. Printul a scuipat iarba si a tipat: ce inseamna asta? Inseamna ca de fapt nu vrei cand zici ca nu poti.

Ce  este psihoterapia?

Psihoterapia este ca o autostrada care te duce din punctul A in punctul D.  Drumul trebuie sa il faci singur. Si tot tu trebuie sa iti alegi si destinatia. Poate pentru tine, este mai Ok sa ajungi doar in punctul C.

Programare
Psihoterapie individuala adulti, copii

Mici sau mai mari,  noi toti suntem minunati, dar in acelasi timp simtim  ca cea mai grea meserie din lume este acea in care sa fii tu insuti. Uneori problemele apar la nasterea unui frate sau in relatia cu parintii, alteori le provocam chiar noi mai tarziu,  prin conflictele interioare, prin felul in care emitem pretentii fata de noi, prin modul in care ne aratam ( sau nu) ca ne iubim.

Citeste mai mult
Psihoterapie online

Nu conteaza distanta, daca esti acasa sau la birou, psihoterapia online iti permite sa faci o psihoterapie in limba ta materna, chiar daca nu esti in tara

Citeste mai mult
Inelul gastric virtual

Stiai ca ultimele studii de la Harvard arata ca tu esti cel mai important si ca ai dreptul sa iubesti si sa fii iubit?

Psihoterapia aceasta este pentru ca TU MERITI sa slabesti. Programul Inelul gastric virtual foloseste hipnoza pentru a-ti sugera o micsorare a stomacului. Este o metoda creata de Sheilla Granger (UK) si folosita de peste 9000 de terapeuti ipana in prezent.

Citeste mai mult
Psihoterapie de Cuplu

Tu ce esti Obiect sau Subiect, in relatia ta? Adica, te gandesti la ce vrea celalalt de la tine, ca sa te conformezi sau te intrebi ce vrei tu de la el? Noi oamenii suntem condamnati la dragoste si avem o foame de relatii. Problemele apar exact ca atunci cand vrei inghetata:  tu vrei mai mult si celalalt ofera  mai putin.

Citeste mai mult
Un proces simplu
Cum functioneaza psihoterapia?

Psihoterapia te scoate din zona de confort, de aceea uneori doare. Psihoterapia te obliga sa renunti la masca de „om bun pe care-l calci in picioare”, sa te scufunzi in trecutul traumelor tale si sa inveti sa inoti printre rechinii amintirilor tale. E greu, dar merita!

Step 1:

 Programeza-te!

Cauti un psiholog in Bucuresti? Cel mai important pas este sa decizi ca eu sunt psihoterapeutul potrivit pentru tine. Ca si in viata, dragoste cu forta, nu exista. Studiile arata   ca oamenii cauta multe calitati la un psihoterapeut si tind sa-l idealizeze: de la varsta, aspect fizic si pana la inteligenta, empatie, seriozitate.

Vestea buna e, ca nu sunt perfecta, deci nu trebuie sa-ti fie teama!

Step 2:

Prima sedinta se plateste in avans

Imediat dupa ce ai facut o programare, ai 3 zile la dipozitie ca sa platesti prima sedinta de psihoterapie. In felul acesta, iti dovedesti seriozitatea intentiei de a face psihoterapie.

Un lucru trebuie spus daca este adevarat, util sau binevoitor.
Intrebari Frecvente

Descopera care sunt caracteristicile psihoterapiei, cum se defineste o sedinta de psihoterapie, care sunt caracteristicile unei programari.

Cat de eficienta este psihoterapia online? ?

Psihoterapia online are avantajul ca nu tine cont de distante. Poti fi la mii de kilometrii de terapeutul tau si totusi, sa faci o sedinta de psihoterapie de calitate.  Singurul dezavantaj ar putea fi in cazul persoanelor mai emotionale, cu nevoi crescute de afectivitate, care ar putea percepe intrefata computerului ca o bariera relationala.

De ce trebuie sa platesti sedintele programate de la care absentez?

Regula se aplica pentru intervalele de timp mai mici de 48 de ore in care anunti ca nu vii sau pentru situatia in care efectiv nu ajungi.  Exceptie sunt situatiile de spitalizari sau boli grave.  De multe ori, motivul pentru care nu poti sa ajungi tine de fricile tale, de timiditatea ta ( ti-e jena sa refuzi un sef care te tine peste program sau te simti usor slabit, nu ai o dispozitie buna), dar tocmai faptul ca reusesti sa gasesti o solutie si sa vii, inseamna un pas inainte in evolutia ta.

Cum trebuie sa vorbesc cu psihologul?

Fii tu insuti, chiar daca iti mai scpa o greseala de exprimare sau gramaticala. Nu trebuie sa te temi ca vei fi judecat. Este foarte important sa spui tot ce simti, inclusiv sa emiti critici la adresa psihologului tau, fara insa a recurge la violente verbale sau gestuale.

Daca am platit in avans si constat ca nu-mi place psihologul meu?

Inainte de a lua o decizie, este important sa ai o sedinta cu psihologul tau in care sa discuti cu cartile pe fata motivele nemultumirii tale. Deoerece platile in avans presupun niste discounturi, nu poti beneficia de returnarea banilor.

Cand trebuie sa fac psihoterapie individuala si cand terapie de cuplu? ?

Psihoterapia individuala este o terapie de profunzime, care exploreaza traume si dureri foarte vechi. Daca ai o problema generata de personalitatea ta  sau suferi de depresie, atac de panica,  bulimie etc,  este indicata o terapie personala, adica o psihoterapie individuala.

Cand suferinta ta e provocata de relatia voastra, trebuie sa faci o terapie de cuplu. Este inutil sa intri intr-o terapie individuala daca problema ta e EL sau EA.

Pot plati cu cardul la cabinet ul de psihologie?

Plata se poate face prin transfer bancar ( online) sau cash la cabinet.

Pot schimba ziua si ora programarii la psiholog?

De multe ori suntem in situatia in care un pacient solicita schimbarea zilei sau a orei de programare. Daca soliciti  schimbarea datei, atunci solictarea ta trebuie facuta cu cel putin 48 de ore inainte de ziua programarii. In situatia in care vrei o modificare a orei, daca acest lucru este posibil si exista disponibilitati in intervalul orar indicat de tine, atunci schimbarea se face fara probleme.

Ce fac daca nu sunt hipnotizabil?

Capacitatea de a fi hipnotizati sau  hipnotizabilitatea, este la fel de naturala ca si somnul. Aceasta inseamna ca toti ne nastem cu aceasta capacitate. Exista diferente legate de profunzimea si rapiditatea cu care oamenii  intra in transa. Unii pot intra intr-o transa mai profunda decat altii. Cu cat inteligenta si creativitatea sunt mai mari cu atat poti intra intr-o transa mai adanca.

Ce zic clientii despre Camelia
Testimoniale clienti
Fiecare feedback, ne ajuta sa devenim mai buni
Sedințele de psihoterapie sunt bine structurate si echilibrate, perfect adaptate nevoilor pacientului. Rezultatele terapiei oglindesc pregătirea profesională excelenta a Cameliei.
Rodica Tila
medic

Citeste ultimele articole

Cum se numeste o pisica care are cinci gherute la labuta din stanga fata, sase gherute la labuta din dreapta fata, patru gherute la labuta din stanga spate si sase gherute la labuta din spate dreapta?

Raspunsul il afli in articolul nostru.

Sugestii ca sa-ti reduci ingrijorarea
Meditatie mindfulness cu un obiect
Cum sa combati stresul la birou cu pauze inteligente
Ce sa nu faci niciodata cand ai un atac de panica?
Pofta de dulce, remedii psihologice
Nu te iubeste? Cum te impaci cu asta
Copyright @ Camelia Stavarache.