Cum te poate ajuta hipnoza să-ți transformi relațiile

Ți s-a întâmplat vreodată să îți spui: „Promit că data viitoare nu voi reacționa așa… și totuși o fac din nou”?
Poate ridici tonul la copilul tău, deși juri că vrei să fii mai blândă.
Poate alegi același tip de partener care te rănește.
Poate taci, chiar atunci când ar fi cel mai important să spui ce simți.

De ce repetăm aceste scenarii, chiar dacă „știm” ce ar trebui să facem diferit?

 Explicația psihologică

Răspunsul este simplu și greu de acceptat în același timp: nu conștientul ne conduce viața, ci inconștientul.
Toate tiparele de relaționare – felul în care iubim, felul în care ne apărăm, felul în care ne ascundem – sunt „codate” în experiențe vechi, de multe ori din copilărie.

Acolo s-a scris povestea: „Dacă spun ce simt, pierd iubirea.”
„Dacă nu mă adaptez, voi fi respins.”
„Dacă mă enervez, risc să fiu părăsit.”

Conștientul vrea schimbarea.
Inconștientul apasă butoanele vechi.

Și exact aici intervine hipnoza.

Exemplu concret

Imaginează-ți o clientă care vine la terapie și spune: „De câte ori vorbesc cu mama, simt că iar am 12 ani. Mă simt mică, vinovată și nu pot să îmi apăr punctul de vedere.”

Într-o ședință de hipnoză, ea revine la amintirea acelei vârste.
Își vede mama critică, își simte corpul micșorându-se, vocea dispărând.
Dar acum, cu resursele de adult, își imaginează că se ridică, că spune ce are de spus, că respiră profund și rămâne prezentă.

Ce se întâmplă după câteva sesiuni?
Întâlnirea cu mama nu mai e un câmp de luptă. E doar o conversație între două adulte.
Relația s-a schimbat, pentru că povestea inconștientă a fost rescrisă.

 Concluzie

Hipnoza nu este magie. Este o cale prin care ajungem la rădăcina inconștientă a tiparelor noastre.
Când vindeci povestea de acolo, relațiile din prezent încep să respire altfel: cu mai multă libertate, mai multă autenticitate și mai puțină frică.

Dacă vrei să înveți cum să folosești hipnoza pentru a lucra cu relațiile, cu traumele și cu tiparele inconștiente, te invit la Cursul de Hipnoză și Ritualuri Psihologice.
Acolo vei descoperi 5 protocoale practice pentru transformări reale în: slăbit, fumat, durere, regresie și anxietate.

👉 Înscrie-te aici: Curs Hipnoza