Categorie: Noutati

Informatii si studii de ultima ora legate de patologii, tratamente, experimente psihologice , cercetari din domeniul psihologiei, psihoterapiei etc

Sugestii ca sa-ti reduci ingrijorarea

22 august 2021
Joan a raspuns unui anunt pentru un post de contabil intr-un cabinet de hipnoza. Hipnotistul i-a oferit slujba si i-a zis: ¬ Responsabilitatea ta este sa iti faci griji pentru...

Meditatie mindfulness cu un obiect

30 mai 2021
Ti-am pregatit o meditatie mindfulness, foarte usor de facut si care este minunata impotriva stresului. Aceasta meditatie te aduce intr-o stare de calm si liniste interioara. Poti sa o practici...

Cum sa combati stresul la birou cu pauze inteligente

30 mai 2021
Tu faci 10 dusuri pe zi? Foarte rau, daca ai raspuns NU. Dar, nu vorbesc de dusul clasic, cu apa ci de cel…de lumina.  As paria ca, nu prea faci...

De ce mi-se intampla mereu asta? Descopera cum poti sa inveti optimism

7 iulie 2020
Intrebarea care face diferenta intre optimism sau pesimism De ce mi-se intampla mereu asta?  Optimistii nu isi spun asta niciodata. In schimb, o persoana care sufera de pesimism, are aceasta...

Procrastinare, un secret psihologic ca sa reusim

27 iunie 2020
In acest articol vom analiza: ce spun psihologii despre procrastinare ce mecanisme de aparare folosim in procrastinare care sunt strategiile psihologice impotriva procrastinarii cum procedam cu colegii care lasa totul...

Povestea celor doua portocale care voiau o relatie de lunga durata

16 iunie 2020
Povestea celor doua portocale care voiau o relatie de lunga durata Inceputul povestii Erau odata doua portocale ( un barbat si o femeie), care se indragostisera unul de altul. In...

Ghicitoare psihologica cu gheare de pisica

14 iunie 2020
O ghicitoare psihologica Cum se numeste o pisica care are cinci gherute la labuta din stanga fata, sase gherute la labuta din dreapta fata, patru gherute la labuta din stanga...

Ganduri negative care te fac nefericit

14 iunie 2020
Ce intelegem prin  ganduri negative? Tulburarile emotionale sunt provocate de felul in care stam de vorba cu noi insine despre problemele noastre. Gandurile negative sunt cele care ne provoaca  depresie,...

Probleme in cuplu? Compatibilitate in dragoste

14 iunie 2020
Probleme in relatie? Daca raspunsul tau e da, probabil exista o problema de compatibilitate in dragoste. Descopera cum poti sa-ti imbunatatesti relatiile sentimentale si sa ai o viata mai bogata...

Vorbeste cu o banana-Parintele interiorizat

10 iunie 2020
Un parinte sau eu, decidem sa vorbim cu o banana? Sa ne imaginam ca faci cunostinta pentru prima data cu cineva si acesta iti spune: vorbeste cu o banana. Ce...