EQ

Daca vrei sa participi la seria de webinarii EQ, da click pe @


Facem fata lumii impreuna

Webinar

Japonezii vorbesc de ikigai, de scopul vietii . Europenii vorbesc de sensul vietii. Eu vreau sa vorbesc cu tine...

Webinar EQ

3 webinarii corporate

Cum sa ma simt mai bine in pielea mea

Se spune ca in timpul unei calatorii, un nobil a fost invitat la o cina la o familie. Sotia avea intentii bune si vroia sa isi arate maiestria culinara. Cand a fost adusa mancarea, ea s-a scuzat pentru ca era arsa. In timp ce o gatise, a citit rugaciuni cu speranta ca mancarea va avea un deosebit succes. Nobilul i-a raspuns cu un suras prietenos: „E bine ca te rogi. Insa data viitoare cand esti in bucatarie, roaga-te dintr-o carte de bucate”
Aceste webinarii reprezinta o carte de bucate, ca sa devii cea mai buna inghetata cu ciocolata din lume. Iar daca cineva prefera inghetata cu vanilie, tu ramai cea mai buna inghetata cu ciocolata din lume.

Webinar 1 Cum sa ne crestem increderea in noi?

Suntem ceea ce facem, iar creierul nostru stie cel mai bine acest lucru. Sa astept sa am dispozitia necesara ca sa fac un lucru sau sa-l fac chiar daca sunt indispus? Cum armonizam ceea ce ne place, cu punctele noastre forte si valorile in care credem.

Webinar 2  Cum sa ne dezvoltam o inteligenta relationala buna?

Ce tip de relatie de cuplu rezista cel mai bine la stres? Care sunt cele 3 nevoi relationale pe care oamenii le exprima intr-o relatie, indiferent de tipul ei: de cuplu, parentala, amicala, colegiala. Un test psihologic ca sa descoperi cat de dezvoltate sunt aceste nevoi relationale in cazul tau

Webinar 3 Cum sa tratam depresia si anxietatea in 6 pasi?

La nastere avem doar doua tipuri de frici;. de zgomote puternice si de miscari bruste, de zgaltaieli. Mai tarziu, dezvoltam multe frici psihologice: de moarte, de boli, de abandon, de singuratate, de umilinta. Cum putem controla toate aceste frici?

 Teste psihologice

  • Cum comunici
  • Ce nevoi relationale ai?
  • Ce vrei tu, ce vrea el?

Tehnici psihologice:

  • Simple
  • Relevante
  • Utile

Sesiune de Q/A

  • Nevoia ta
  • Problema ta
  • Solutia noastra

Surprize

Jocuri psihologice interactive

Daca ai o intrebare la care sa vrei iti raspund, trimite-o

aici