By: Camelia Stavarache
Categorie:
Minitest: Ai fost azi hipnotizat?
Experiment: crezi ca poti fi hipnotizat?
Imagineaza-ti zece scaune pe o scena. In cateva minute, vei fi invitat pentru a experimenta minunata senzatie de hipnoza. Ce ai raspunde? Ai accepta sau nu, invitatia? Mai exact, crezi ca poti fi hipnotizat?
Inainte de a raspunde, as vrea sa pariez cu tine ca azi, ai fost, cel putin o data, hipnotizat. Accepti pariul? Nu stiu daca stiai, dar hipnoza este la fel de naturala ca si somnul. Toti oamenii dorm, dar nu toti au un somn la fel de adanc sau adorm la fel de repede.
Hai sa vedem, ce ai facut azi, ca sa descoperim daca ai fost sau nu, in starea de transa hipnotica.
Raspunde cu da sau nu, la urmatoarele intrebari:
Ai fost azi hipnotizat?
- Ai fost atat de captivat de cartea pe care o citeai incat nu ai mai fost atent la ceea ce se intampla in jurul tau?
- Ai jucat un joc pe calculator si erai atat de concentrat incat nu ai auzit cand ai fost chemat la masa?
- Ai ratat iesirea de pe autostrada chiar daca e aceeasi pe care o alegi in fiecare zi?
Ei bine, daca ai un singur raspuns afirmativ, inseamna ca ai fost in starea de hipnoza.
Toate aceste situatii sunt exemple de hipnoza. Practic, hipnoza este o stare de concentrare mentala, foarte puternica.
Vreau sa facem acum, un exercitiu de imaginatie ca sa vedem cat de hipnotizabil esti. Esti gata?
Dupa cum stii, exista doar zece scaune pe scena asa ca nu puteti veni cu totii.
Respira adanc si relaxeaza-te. Inchide usor ochii si simte relaxarea in brate si picioare. Fii gata sa simti magia mintii tale. Cu ochii inchisi, respira adanc de doua ori si relaxeaza-te complet.
Acum imagineaza-ti ca ai in fata ochilor o lamaie mare, suculenta si acra. Te rog sa iei un cutit si sa tai o felie din aceasta lamaie suculenta si acra, iar zeama ei acra se scurge pe podea. Strange in maini lamaia galbena si acra.
Imagineaza-ti acum ca sorbi cateva picaturi de lamaie zemoasa si acra.
Ai simtit apa in gura? Daca da, ai fost hipnotizat.
Daca esti curios, ca sa citesti despre cursul de hipnoza, click aici